Je to váš život

Znám spoustu lidí, kteří si pořád na něco stěžují. Chtěli by ve svém životě něco změnit, žít jinak, ale nemají k tomu dostatek vůle. A je to velká škoda. Chce to jen správnou motivaci, a protože život máme jen jeden, tak motivace je nasnadě. Já se kdysi po nemoci rozhodla, že změním své stravovací návyky a vůbec celkové pojetí života. Rozhodla jsem se změnit zaměstnání, více se věnovat koníčkům, učím se novým věcem, a také si dávám velký pozor na to, co jím a piju. Rozhodnutí bylo jednoduché, ale uvést vše do praxe mě stálo značné úsilí, které se ale vyplatilo.

Věřte přírodním zdrojům

Nestala se ze mě žádná přírodní žena, ale snažím se vyhýbat stresům, hodně odpočívám a trávím spoustu času v přírodě. Taky mě velmi zaujalo bylinkářství, a nyní na všechno využívám jen bylinky a různá semena. Naučila jsem se je správně kombinovat, aby mi přinášely jen ty nejlepší účinky. Vůbec nepiji alkohol. Nápoje ze syrovátky, okurková limonáda nebo voda s mátou a citrónem jsou lepší než to nejlepší víno.

Je to váš život
4 (80%)1
ac-970x250.jpg